2025年2月24日下午,，鄭州市第七人民醫(yī)院教育培訓(xùn)部在全院住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)（住培）學員的積極參與下，成功舉辦了住培大課堂--“心理健康知識普及”專題講座,，旨在幫助在培學員更好地應(yīng)對壓力,，提升心理調(diào)節(jié)能力，為臨床工作和備考中的心理健康保駕護航,。本次活動由教育培訓(xùn)部主任袁冬冬主持,，特別邀請了醫(yī)院健康管理科職工心理健康服務(wù)站的資深心理咨詢師姜建慧老師擔任主講嘉賓。

隨著住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)工作的深入推進,，學員們面臨著臨床工作與備考的雙重壓力,，許多人難免在高強度的工作和學習中感到身心疲憊?；诖?，醫(yī)院特組織此次講座，旨在幫助學員們正確認識心理健康的重要性,，并掌握實用的心理調(diào)適方法,，助力他們在緊張的學習和工作中保持良好心態(tài)。

在講座中,，姜建慧老師圍繞“心理調(diào)適與自我成長”這一主題進行了深入淺出的講解,。她結(jié)合經(jīng)典電影《阿甘正傳》的精神內(nèi)核——無論面對何種挑戰(zhàn)，堅定信念,、樂觀向上才是克服困難的關(guān)鍵,，為大家分享了如何在高壓環(huán)境下保持心理平衡、如何通過時間管理減輕焦慮以及有效的情緒疏導(dǎo)方法等實用技巧,。姜老師強調(diào),，生活中的種種困境需要以積極的心態(tài)去面對，正如阿甘用堅持與樂觀書寫人生傳奇一樣,，學員們也應(yīng)在未來的臨床工作和學習中始終保持堅定信念,，勇往直前,。

此次心理健康講座是醫(yī)院關(guān)心住培學員全面發(fā)展的具體實踐,，也是為住院醫(yī)師提供心理支持的重要舉措?；顒硬粌H幫助學員增強了應(yīng)對壓力的心理調(diào)適能力,，還進一步提升了他們對自身心理健康的重視程度。通過此次講座,，醫(yī)院表達了對住培學員全面發(fā)展的關(guān)懷與支持,，期望每一位學員都能在今后的工作和學習中保持樂觀積極的心態(tài),，勇敢面對挑戰(zhàn)，未來,，醫(yī)院將繼續(xù)關(guān)注學員的身心健康,，提供更多類似的支持服務(wù)，助力他們在醫(yī)學道路上堅定前行,、追求卓越,。