說到洗牙，人們并不陌生,。對它的認(rèn)識,，眾說紛紜。有很多人認(rèn)為洗牙后有牙縫變大,，牙齒變酸,、敏感,，牙齦出血等不適反應(yīng)，覺得洗牙是花錢買罪受,。其實(shí)，洗牙是維護(hù)口腔健康的有效手段,，且最簡便,。

雖然人們每天都刷牙，但并不能徹底清潔牙齒,，因?yàn)檠例l與牙根面之間不是緊密附著,，有0.5~2毫米的淺溝，為齦溝,。齦溝內(nèi)易積存食物碎屑,，是難以徹底清潔的區(qū)域；食物積存后,，容易和唾液形成菌斑附著牙齒表面,，引起牙齦炎、牙周炎,、口臭,。所以需要用專業(yè)的器械去除牙齒表面的牙石、菌斑,、色素,，來延遲菌斑和牙石的再次沉積，醫(yī)學(xué)術(shù)語叫齦上潔治,，俗稱洗牙,。

洗牙有諸多好處。洗牙的時(shí)候全面檢查牙齒,、黏膜情況,，可以早發(fā)現(xiàn)口腔問題。洗牙還可以預(yù)防牙齦,、牙周方面的疾病,，防止口臭等。洗牙后進(jìn)行牙面拋光,，使牙面變得更光滑,，從而減緩菌斑附著。洗牙的周期,，建議每半年到一年在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行一次,。

洗牙前的準(zhǔn)備工作：

1.洗牙前一定選擇專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院或門診，嚴(yán)格遵守一人一套消毒設(shè)備,，從而保障衛(wèi)生安全,。

2.洗牙前要做免疫四項(xiàng)（艾滋病,、丙肝、乙肝,、梅毒）檢查,，醫(yī)患做好防護(hù)措施。

3.有心臟起搏器的患者禁用超聲洗牙,，建議手工潔治,，以免電磁輻射干擾。但是,，使用帶有屏障功能的新型心臟起搏器患者可以用超聲洗牙,。

4.有呼吸系統(tǒng)疾病的患者，酌情采用洗牙后的噴砂拋光程序,。

洗牙后的注意事項(xiàng)：

1.洗牙后不要用力吸吮,，頻繁漱口、吐口水,，避免負(fù)壓加重出血,。

2.一周內(nèi)不要用牙簽，防止意外出血不止,。

3.洗牙后感覺牙齒粗糙干澀,，是牙齒表面有一層唾液分泌黏蛋白保護(hù)膜被清除，過幾個(gè)小時(shí)后,，可隨著唾液蛋白的再附著,，表面又會圓潤起來。

4.洗牙后幾天到一周不要進(jìn)食過于辛辣或酸冷的食物,，避免牙齒酸痛,，如有酸痛反應(yīng)，無需緊張,，可使用抗敏牙膏,，一般一個(gè)月左右多會改善。

5.洗牙后感覺牙齒之間的縫隙變大,、牙齒變長,，是因?yàn)榘l(fā)炎的牙齦不再腫脹，恢復(fù)了一定的健康,，屬于正?，F(xiàn)象，不必過于憂慮,。要注意長期有效地刷牙,，使用牙線，從而保持牙齦的良好狀態(tài),。