在冬季需要注意飲食，在冬季不少人的生活規(guī)律被打亂,，并大量進(jìn)食油膩食物,，大量抽煙喝酒，情緒也處于亢奮狀態(tài),，很容易引起血壓升高,，心率加快，心肌耗氧量增加,，從而誘發(fā)心律紊亂,、心絞痛和心肌梗塞，甚至造成猝死,，所以飲食是重中之重,！

冬季需要注意保暖，特別是有心臟病的老人,，冬季室內(nèi)外溫度的驟升驟降,，也會(huì)引起人體內(nèi)分泌的變化，導(dǎo)致耗氧量增加,，造成血壓升高,，增大發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),。老年人的動(dòng)脈本來就很脆弱，常常因?yàn)槌惺懿涣诉@樣強(qiáng)大的內(nèi)壓,，易導(dǎo)致心梗等心血管疾病的發(fā)生,。

冬季注意減少外出，寒冷可使其體表小血管收縮,、痙攣,，血流速度減慢，血液黏稠度增高,，加重心臟負(fù)擔(dān),，從而間接引起冠心病發(fā)作；寒冷更可直接引發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣,，誘發(fā)心絞痛或急性心肌梗塞等冠心病,。尤其是老年人、本身有心臟疾患的高危人群,，本身心肺功能較弱,，對(duì)寒冷的刺激就更加敏感！